Apa Bedanya Jerawat Batu Dengan Jerawat Biasa?

Apa Bedanya Jerawat Batu Dengan Jerawat Biasa?

Apa Bedanya Jerawat Batu Dengan Jerawat Biasa? Mau tau perbedaan jerawat batu dengan jerawat biasa? Mari kita simak jawabannya dalam pembahasan berikut ini!

Apa Bedanya Jerawat Batu Dengan Jerawat Biasa?

Seperti yang Anda tahu, jerawat batu merupakan jenis jerawat yang paling menyebalkan bagi sebagian orang. Ya, meskipun kecil, namun sayang jerawat ini cukup sulit untuk dibasmi hanya dengan menggunakan obat jerawat. Bahkan jika Anda mengeluarkan secara paksa isi jerawat batu, dapat menimbulkan efek samping seperti ‘bopeng’ pada permukaan kulit wajah.

Apa itu jerawat batu?

Jerawat batu adalah jenis jerawat yang menyebabkan wajah menjadi kemerahan disertai benjolan lembut yang berisi nanah. Jerawat ini pada umumnya akan menyebabkan rasa sakit, gatal dan ngilu ketika Anda mengalaminya. Terjadinya jerawat jenis ini, biasanya disebabkan oleh minyak dan sel kulit mati yang berada di dalam rambut halus di wajah mengalami infeksi atau pecah.

Sayangnya, jerawat ini tidak hanya timbul di daerah sekitar wajah, tetapi juga dapat menyebar di dada, punggung, lengan atas, dan bahu. Jerawat batu juga biasanya timbul di usia remaja atau sekitar usia 20 tahun. Biasanya, orang yang berusia lebih muda atau lebih tua juga bisa mengalami jerawat batu. (Baca Juga : OBAT HERBAL PSORIASIS)

Apa boleh memencet atau mengeluarkan dengan tangan?

Semua juga tahu, kalau rasanya memencet jerawat itu sakit. Tak terkecuali juga dengan jerawat batu. Dr. Amy Weschler, seorang dermatolog di Amerika Serikat, tidak menyarankan bagi siapapun untuk memencet dan mengeluarkan jerawat batu secara paksa. Syukur-syukur kalau isi jerawat bisa keluar, kalau tidak? Luka terbuka pada wajah ditambah isi jerawat yang belum keluar bisa menyebabkan masalah baru, yaitu infeksi. Kulit wajah juga dijamin akan memiliki bekas luka merah yang berakhir kehitaman, dan yang paling parahnya adalah bopeng atau terjadinya kondisi kulit cekung tidak merata.

Dr. Wechsler menyarankan, bila Anda ingin menghilangkan jerawat batu dengan tepat, segeralah konsultasi ke dokter. Dengan berkonsultasi pada dokter, Anda bisa mendapatkan penanganan yang tepat dan aman. Selain itu, dokter pun mungkin bisa melakukan tindakan yang lebih cepat untuk menyembuhkan jerawat dari pada hanya sekadar memencet dan mengeluarkannya begitu saja. Untuk penanganan sementara, Anda bisa mengompres jerawat dengan kantong es guna membantu meringankan rasa sakit dan bengkak jerawat yang meradang.

Berapa lama jerawat batu hinggap di wajah?

Dari beberapa jenis jerawat yang bisa hinggap di wajah, jerawat batu merupakan jerawat yang bisa bertahan cukup lama di wajah. Jerawat batu umumnya bisa bertahan selama berminggu-minggu bahkan hingga berbulan-bulan di wajah. (Baca Juga : Obat Sinusitis Ampuh)

Lalu, menurut Wechsler, bekas jerawat jenis batu ini bisa memicu kulit menghasilkan sel pigmen baru. Maksudnya, bekas jerawat Anda akan mengalami warna yang lebih gelap dan lebih lama hilangnya.

Disarankan untuk mengenakan tabir surya setiap hari akan membantu melindungi kulit Anda dari sinar UV yang berbahaya. Atau Anda bisa mencoba produk vitamin atau krim dengan kandunga vitamin C yang bisa membantu mengatasi perubahan warna akibat bekas luka jerawat.

Bagaimana cara menghindarinya?

Menjaga kebersihan wajah dan juga memperhatikan setiap makanan yang dikonsumsi sehari-hari merupakan salah satu cara pencegahan yang ampuh untuk menghindari berbagai jenis jerawat. Tapi, biasanya jerawat akan muncul jika kulit wajah Anda sering terpapar kuman dan bakteri, seperti dari tangan, alas bedak, atau bahkan handuk habis mandi.

Apa Bedanya Jerawat Batu Dengan Jerawat Biasa? – Dr. Weschsler mengatakan bahwa jerawat batu bisa dicegah dengan eksfoliasi wajah secara rutin dengan menggunakan produk yang mengandung asam salisilat, asam glikolat dan scrub. Jangan lupa juga untuk menghidrasi kulit, dengan menggunakan pelembab setiap hari.

Baca Juga :

Apa Penyebab Kulit Kepala Gatal? Bagaimana Cara Mengatasinya?

Beragam Cara Untuk Menghilangkan Bekas Luka

Hati-Hati, Produk Make Up Ada Masa Kedaluwarsa

Apa Penyebab Kulit Kepala Gatal? Bagaimana Cara Mengatasinya?

Apa Penyebab Kulit Kepala Gatal? Bagaimana Cara Mengatasinya?

Apa Penyebab Kulit Kepala Gatal? Bagaimana Cara Mengatasinya? Mari kita temukan jawabannya dalam pembahasan selengkapnya berikut ini!

Apa Penyebab Kulit Kepala Gatal? Bagaimana Cara Mengatasinya?

Kulit kepala Anda terasa gatal? Risih dan merasa terganggu dengan kulit kepala yang terasa gatal? Ada beberapa kondisi yang menyebabkan kulit kepala terasa gatal, bisa karena ketombe, psoriasis, atau kurap. Masing-masing gangguan kesehatan tersebut memiliki penyebab yang berbeda dan juga karakter penyakit yang juga berbeda. Kenali masing-masingnya dan temukan cara mengatasinya di bawah ini yang akan kita bahas!

Penyebab Kulit Kepala Gatal

Seperti yang telah disebutkan tadi, kulit kepala yang gatal bisa disebabkan oleh beberapa kondisi. Anda perlu mengetahui apa penyebab kulit kepala gatal yang tengah Anda alami, karena hal itu akan menentukan cara mengatasinya. Pasalnya, masing-masing penyebab kulit kepala gatal memiliki cara penanganan dan perawatan yang berbeda. Dan berikut ini adalah penyebab kulit kepala gatal, yaitu :

  • Ketombe

Kondisi yang satu ini memang paling umum menyebabkan kulit kepala gatal. Namun meski begitu, ketombe tidak bisa dianggap sepele dan dibiarkan. Karena jika dibiarkan begitu saja, ketombe bisa saja merusak kulit kepala. Ketombe biasanya terjadi karena disebabkan oleh jamur yang tumbuh secara berlebihan dan menyebabkan timbulnya minyak serta sel-sel mati di kulit kepala. Hal itulah yang menimbulkan serpihan atau kulit yang mengelupas dan gatal di kulit kepala. Ketombe juga bisa muncul akibat kulit kepala yang sensitif terhadap produk tertentu. Serta penggunaan banyak produk penataan rambut atau akibat terlalu sering mencuci rambut.

  • Psoriasis

Masalah kulit yang satu ini merupakan masalah yang cukup serius, karena psoriasis sangat berbeda dengan penyakit kulit pada umumnya. Psoriasis juga sebenarnya tidak hanya menyerang kulit kepala saja namun pada kulit seluruh anggota badan juga bisa terkena psoriasis. Psoriasis terjadi akibat sel kulit yang tumbuh terlalu cepat, sehinga mengakibatkan serangkaian gejala seperti penebalan kulit, gatal-gatal dan perih pada kulit, kulit merah meradang, atau kulit mengelupas. Pada kulit kepala, gejala psoriasis menyerupai ketombe di mana kulit mengelupas dan terdapat serpihan atau sisik berwarna keperakan, serta disertai gatal-gatal, perih dan panas. (Baca Juga : OBAT HERBAL PSORIASIS)

Psoriasis sebenarnya tergolong penyakit autoimun, yaitu sebuah penyakit akibat reaksi kekebalan tubuh (imun) yang terlalu aktif. Namun penyebabnya sampai saat ini sebetulnya belum dapat diketahui secara pasti, hanya beberapa faktor saja yang diduga menjadi pemicu psoriasis. Selain di kulit kepala, psoriasis juga sering ditemukan pada siku, lutut, dan punggung. Kulit kepala yang gatal akibat psoriasis bisa juga menyebabkan kulit kepala berdarah, jika sisik pada kulit kepalanya dikupas atau diangkat. Oleh karena itu, jika kulit kepala gatal Anda disebabkan oleh psoriasis, maka jangan pernah menggaruk ataupun mengupas sisik-sisik atau di kulit kepala yang terasa gatal tersebut, karena hal itu justru bisa semakin memperparah kondisinya.

  • Kurap

Kurap di kulit kepala merupakan infeksi jamur dari lapisan luar kulit kepala dan rambut. Biasanya kurap ini menyebabkan ruam dengan pinggiran yang kemerahan dan teraba menonjol seperti cacing, dan membentuk cincin. Gejala kurap di kulit kepala bisa bervariasi, seperti kulit kepala gatal, bagian kepala yang terkena kurap menjadi botak, serta kulit kepala yang bersisik. Kurap di kepala termasuk masalah kulit kepala yang dapat menular dan paling sering terjadi pada anak usia sekolah.

Kulit kepala yang gatal memang sangat mengganggu, dan penyebabnya di atas mulai dari masalah yang tergolong ringan, hingga serius. Kulit kepala gatal juga tidak hanya mengganggu kenyamanan dan kesegaran rambut saja, tapi juga bisa merusak penampilan. Pasalnya, kulit kepala gatal juga sering disertai oleh serpihan putih di kulit kepala.

Selain beberapa masalah di atas, kulit kepala gatal juga bisa disebabkan oleh alergi pada produk perawatan rambut. Seperti, penggunaan hair spray untuk membuat rambut menjadi lebih keras, penggunaannya dapat membuat kulit kepala gatal, karena hair spray secara perlahan memberikan sensasi rambut seperti tertarik sehingga membuat kulit kepala gatal. (Baca Juga : Obat Herbal Kista)

Cara Mengatasi Kulit Kepala Gatal

Seperti yang telah dikatakan sebelumnya, untuk mengatasi kulit kepala yang gatal bisa dilakukan dengan cara yang berbeda-beda tergantung dari apa yang menjadi penyebabnya. Dan berikut ini ada beberapa cara mengatasi kulit kepala yang gatal sesuai dengan penyebab-penyebabnya, yaitu :

  • Ketombe

Jika kulit kepala gatal yang Anda alami disebabkan karena ketombe yang tidak tergolong parah, maka cara mengatasinya adalah bisa dengan keramas menggunakan sampo yang mengandung zinc pyrithione, selenium, atau minyak pohon teh. Zinc pyrithione merupakan antifungal dan antibakteri yang bisa mengurangi jamur penyebab ketombe. Sementara itu, bahan alami seperti minyak esensial pohon teh juga mengandung antifungal dan antibakteri. Bahan ini bisa mencegah kulit kepala dari infeksi yang dapat memicu gatal-gatal di kulit kepala. Anda dapat mencampurkan 10 tetes minyak zaitun dengan satu tetes minyak pohon teh, kemudian dioleskan pada kulit kepala yang gatal, lalu diamkan selama kurang lebih 5 menit, setelah itu cuci hingga bersih.

  • Psioriasis

Untuk mengatasi psoriasis sebeneranya bukan hal yang mudah, karena penyebab penyakit ini sendiri belum diketahui secara pasti. Akan tetapi beberapa kasus masih bisa diatasi dengan beberapa cara, hanya saja hal itu bergantung juga pada tingkat keparahannya serta reaksi tubuh dari penderitanya. Jika Anda mengalami psioriasis yang ringan atau sedang, maka Anda bisa menggunakan sampo yang ada kandungan Salicylic Acid atau Asam Salisilat, minyak atau krim yang mengandung Coal Tar atau Ter Batubara. Selain itu, Anda juga dapat menggunakan pelembap dalam bentuk salep oles atau cuka apel. Caranya adalah dengan mencampurkan 2 sendok air dan 1 sendok cuka apel, lalu oleskan ke kulit kepala yang gatal akibat psoriasis, kemudian diamkan selama kurang lebih 10 menit, setelah itu cuci rambut hingga bersih. Lakukan selama beberapa kali dalam seminggu. Namun, sebelum Anda memutuskan melakukan cara penangan di atas, sebaiknya Anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.

  • Kurap

Guna menghindari penularan, dokter biasanya akan menyarankan Anda untuk menggunakan sampo tertentu untuk menghilangkan jamur dari kulit kepala. Selain itu, dokter Anda mungkin juga akan meresepkan obat oral antifungal yang perlu dikonsumsi sekitar 6 minggu, seperti obat yang mengandung griseofulvin dan terbinafine.

Rambut adalah mahkota bagi seseorang, jaga kesehatan rambut dan kulit kepala dengan menjaga kebersihannya agar terhindar dari beragam penyebab masalah di kulit kepala.

Apa Penyebab Kulit Kepala Gatal? Bagaimana Cara Mengatasinya? – Guna mengatasi kulit kepala gatal, jika masih tergolong ringan, Anda mungkin dapat mengatasinya dengan beragam sampo atau obat yang bisa Anda dapatkan di toko. Namun, jika gatal di kulit kepala diikuti oleh beragam gejala yang sangat mengganggu, segera konsultasikan dengan dokter. Agar tidak semakin parah dan menganggu aktivitas serta penampilan Anda.

Baca Juga :

Beragam Cara Untuk Menghilangkan Bekas Luka

Hati-Hati, Produk Make Up Ada Masa Kedaluwarsa

Bahan Alami Yang Ampuh Menghilangkan Komedo

Beragam Cara Untuk Menghilangkan Bekas Luka

Beragam Cara Untuk Menghilangkan Bekas Luka

Anda menderita bekas luka yang sulit dihilangkan? Jangan khawatir, karena berikut ini ada Beragam Cara Untuk Menghilangkan Bekas Luka yang bisa anda coba lakukan. Simak apa saja cara-cara yang bisa anda lakukan untuk menghilangkan bekas luka yang membandel!

Beragam Cara Untuk Menghilangkan Bekas Luka

Kehadiran bekas luka yang membandel dan sulit dihilangkan memang menjadi masalah yang cukup serius, karena bekas luka tersebut sering kali membuat penderitanya kehilangan kepercayaan diri. Hal itu cukup serius karena akan berdampak pada kualitas hidup seseorang. Baik di badan maupun di wajah, bekas luka tentu akan menganggu penampilan dan membuat penderitanya tidak percaya diri.

Nah oleh karena itu, serangkaian cara akan selalu berusaha dilakukan untuk menghilangkan bekas luka tersebut. Untuk mendapatkan tubuh yang mulus, seseorang bisa melakukan berbagai macam cara untuk menghilangkan bekas luka yang menggangu, bisa menggunakan krim yang dipercaya dapat menghilangkan bekas luka, atau menggunakan bahan-bahan alami, atau bisa juga melalui prosedur medis yang direkomendasikan dokter.

Benarkah Vitamin E Ampuh Menghilangkan Bekas Luka?

Salah satu yang dipercaya dapat menghilangkan bekas luka adalah vitamin E. Ya, vitamin ini memang dikenal memiliki manfaat yang sangat baik untuk kulit. Tapi, apakah benar vitamin E ampuh untuk menghilangkan bekas luka? Dari sebuah studi yang telah dilakukan, hasilnya menunjukkan bahwa menggunakan vitamin E sebelum dan sesudah operasi memang dapat mempercepat penyembuhan luka dan mencegah munculnya keloid atau bekas luka.

Anda bisa menggunakan salep, krim, atau suplemen yang mengandung vitamin E untuk menghilangkan bekas luka. Atau Anda juga bisa mengkonsumsi makanan yang mengandung cukup vitamin E, seperti sayuran hijau, kacang, dan biji-bijian. Meski begitu, penggunaan vitamin E sebagai cara untuk menghilangkan bekas luka masih belum terbukti jelas, perlu lebih banyak penelitian lagi. (Baca Juga : OBAT HERBAL PSORIASIS)

Hilangkan Bekas Luka Membandel dengan Cara Medis

Ada beragam cara untuk menghilangkan bekas luka yang membandel melalui cara medis. Cara medis yang dilakukan untuk menghilangkan berbeda-beda  disesuaikan dengan jenis luka dan lokasinya. Jika Anda sudah melakukan cara untuk menghilangkan bekas luka dengan menggunakan salep, krim, atau suplemen vitamin E namun bekas luka tidak kunjung hilang, maka Anda bisa mencoba untuk menggunakan beberapa cara berikut ini, diantaranya :

  • Dermabrasi

Dermabrasi bisa dipilih jika Anda memiliki bekas luka yang berbentuk seperti menggumpal atau lebih tinggi dari kulit sekitarnya. Cara dermabrasi dilakukan dengan menggunakan alat khusus yang akan mengikis bagian permukaan kulit bekas luka. Hasilnya, lapisan kulit yang baru akan terlihat lebih rata dan halus.

  • Microdermabrasi

Microdermabrasi biasanya dipilih untuk menangani bekas yang lebih kecil atau dangkal, seperti luka bekas jerawat yang ringan, bintik penuaan, kekusaman, dan garis halus pada kulit. Baik dermabrasi maupun microdermabrasi bisa anda dapatkan di dokter kecantikan atau dermatologis.

  • Suntikan Steroid

Suntikan steroid biasanya dipilih untuk menangani bekas luka hypertrophic atau luka keloid. Cara menghilangkan bekas luka menggunakan suntikan steroid dapat membantu dalam melunakkan tampilan bekas luka keloid atau luka hypertrophic. Steroid akan disuntikan ke dalam bekas luka berulang kali dalam jangka waktu yang cukup panjang, guna meratakan bekas luka tersebut. (Baca Juga : CARA MENGOBATI PSORIASIS)

  • Laser Resurfacing

Laser resurfacing memiliki prosedur yang tidak jauh berbeda dengan dermabrasi, dan tidak seperti perawatan laser sebelumnya yang membutuhkan waktu pemulihan lebih lama. Penggunaan laser jenis terbaru saat ini untuk menangani bekas luka dapat memberikan hasil yang lebih halus, karena bekerja pada jaringan kolagen dalam dermis tanpa menghilangkan lapisan atas kulit.

  • Balut Tekan Bersilikon

Balut tekan bersilikon digunakan untuk menangani luka bekas cangkok kulit atau luka bakar besar. Dengan menggunakan metode ini, hasilnya bekas luka akan lebih merata dan lembut. Balut yang digunakan pada metode ini terbuat dari bahan yang elastis dan dapat dikombinasikan juga dengan lembar gel silikon. Balut tekan bisa digunakan di atas bekas luka selama 24 jam sehari, selama 6 bulan hingga 12 bulan.

Selain Beragam Cara Untuk Menghilangkan Bekas Luka di atas, Anda juga bisa menghilangkan bekas luka dengan cara operasi. Namun, cara operasi cenderung akan menimbulkan luka baru. Metode medis apa pun yang Anda pilih untuk menghilangkan bekas luka, yang terpenting adalah pastikan bahwa Anda sudah berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

Baca Juga :

Hati-Hati, Produk Make Up Ada Masa Kedaluwarsa

Bahan Alami Yang Ampuh Menghilangkan Komedo

Bagaimana Cara Menghilangkan Flek Hitam Bekas Jerawat?

Hati-Hati, Produk Make Up Ada Masa Kedaluwarsa

Hati-Hati, Produk Make Up Ada Masa Kedaluwarsa

Anda suka menggunakan make-up? Hati-Hati, Produk Make Up Ada Masa Kedaluwarsa. Jangan asal pakai produk make-up, karena produk make-up yang sudah kedaluwarsa justru bisa merusak kulit.

Hati-Hati, Produk Make Up Ada Masa Kedaluwarsa

Coba cek tas Anda, kemungkinan ada produk make up yang jarang atau bahkan belum digunakan sejak dibeli. Kemudian, periksa juga meja rias Anda. Hati-hati, jangan terlalu lama menyimpan produk make up, karena ada usia pemakaian dan masa kedaluarsa yang perlu diperhatikan.

Seorang dokter spesialis kulit menegaskan, hampir semua produk make up dibuat stabil dan tahan hingga beberapa waktu tertentu. Jika telah lewat masa pakai, maka akan tampak perubahan warna atau kurang maksimal saat digunakan. Yang terburuk adalah bisa mengakibatkan infeksi.

Sayangnya, tidak banyak produk yang mencantumkan masa pakai ataupun masa kedaluarsa. Berikut panduan umum masa pakai dan kedaluarsa produk make up:

  • Alas bedak

Produk alas bedak cair yang disimpan dengan baik, dapat digunakan hingga satu tahun. Untuk kulit sensitif atau rawan berjerawat, sebaiknya hindari memasukkan jari ke botol. Dianjurkan untuk menggunakan kuas atau spons.

Alas bedak yang sudah tidak maksimal digunakan, akan tampak lebih kental dan tidak rata ketika digunakan pada kulit. Ada beberapa jenis bakteri pemicu infeksi yang biasa ditemukan pada produk alas bedak berumur beberapa bulan. Bakteri ini juga berisiko bagi kesehatan kulit. (Baca Juga : OBAT HERBAL PSORIASIS)

  • Bedak, blush on dan eye shadow

Bedak bubuk pada umumnya aman digunakan hingga 2 tahun, kecuali terjadi perubahan warna atau bau. Demikian juga blush on dan eye shadow dalam bentuk bubuk memiliki masa pakai 1-2 tahun. Hal itu disebabkan produk make up bentuk bubuk sangat sedikit mengandung air, sehingga bakteri sulit berkembang.

Namun, produk make up bubuk dengan bahan alami, seperti lidah buaya atau jojoba memiliki masa pakai yang sedikit berbeda. Produk ini sudah lewat masa pakai, ketika tampak sulit berbaur dengan kulit atau lebih mudah hancur.

Selain itu, perhatikan kebersihan kuas atau spons untuk menaburkan bedak ke wajah, karena kemungkinan terdapat bakteri berbahaya di dalamnya.

  • Maskara dan eyeliner cair

Maskara dan eyeliner  cair memiliki masa pakai yang pendek, sekitar 3-4 bulan. Sebab setiap kali pemakaian, terdapat risiko bakteri yang masuk ke dalam kemasan.

Seorang ahli mengatakan, pengawet dalam produk tersebut tidak tahan lama. Jika telah melewati masa pakai, maskara dan eyeliner akan terasa lengket, tampak bulu pada kemasan menyatu dan tidak lagi dapat menghasilkan tata rias yang maksimal. Pensil eyeliner memiliki masa pakai lebih lama, terutama jika ujung permukaan sering dibersihkan dan diraut

Untuk mengoptimalkan maskara dan eyeliner cair, tarik perlahan dan putar gagang, hindari melakukan gerakan seperti memompa (keluar-masuk) pada gagang sebelum memakainya.

  • Lipstik, lipgloss dan Lip Liner

Untuk lipstik dan lipgloss atau pelembap bibir, masa pakai umumnya sekitar dua tahun. Sementara, lip liner dapat digunakan lebih dari dua tahun. Karena berbentuk pensil, produk ini dapat diserut sehingga menggantikan permukaannya.

Jika telah melewati masa pakai, produk untuk bibir tersebut akan tampak kering. Produk lipstik yang tahan lama kemungkinan lebih singkat masa pakainya dibandingkan lipstik umumnya.

Segera ganti produk bibir Anda, jika tampak perubahan warna, muncul bau, atau tampak tumbuh jamur. Untuk memperpanjang masa pakai, hindari berbagi pemakaian dengan orang lain. (Baca Juga : Obat Leukimia)

  • Produk rambut

Produk rambut seperti sampo dan conditioners atau krim rambut, dapat digunakan sekitar satu tahun. Pastikan untuk menutup kemasan dengan benar setiap kali selesai digunakan. Hal ini dilakukan untuk mencegah air atau udara yang bisa merusak formula produk.

Kandungan alkohol yang banyak digunakan produk rambut sebagai pengawet, membuatnya lebih tahan lama dibanding produk lain. Segera ganti produk rambut ini jika tercium bau yang tidak biasa atau tampak aneh saat digunakan.

  • Cat kuku

Umumnya masa pakai cat kuku sekitar 1-2 tahun. Hindari menyimpan cat kuku di kamar mandi, karena formulanya sensitif terhadap temperatur ekstrim dan kelembapan.

Ketika cat kuku sudah memasuki masa kedalursa, dapat dikenali dengan perubahan tekstur. Produk riasan kuku kedaluarsa dapat menyebarkan infeksi bakteri dan jamur.

Hati-Hati, Produk Make Up Ada Masa Kedaluwarsa, – Lindungi diri dari produk make up kedaluarsa dan risikonya bagi kulit Anda. Perhatikan masa pakai dengan seksama. Hindari juga saling meminjamkan produk kosmetik. Konsultasikan dengan dokter kulit jika terjadi perubahan pada kulit atau keluhan lain.

Baca Juga :

Bahan Alami Yang Ampuh Menghilangkan Komedo

Bagaimana Cara Menghilangkan Flek Hitam Bekas Jerawat?

Beginilah Cara Aman Mengatasi Jerawat Saat Hamil

Bahan Alami Yang Ampuh Menghilangkan Komedo

Bahan Alami Yang Ampuh Menghilangkan Komedo

Kamu memiliki masalah komedo? Mau menghilangkan komedo secara alami? Mau tau Bahan Alami Yang Ampuh Menghilangkan Komedo? Mari kita temukan jawabannya dalam pembahasan berikut ini!

Bahan Alami Yang Ampuh Menghilangkan Komedo

Komedo memang merupakan masalah yang umum dan sering kali dikeluhkan. Komedo menjadi satu masalah yang cukup serius, karena kehadirannya sering kali membuat minder atau tidak percaya diri karena bisa mengganggu penampilan, apalagi buat para wanita yang notabene sangat ingin tampil sempurna.

Tidak hanya pada wanita, komedo sering kali dialami oleh pria. Tumbuhnya komedo di kulit dianggap sebagai pertanda awal seseorang memiliki jerawat. Jika folikel rambut melebar dan dipenuhi oleh sisa-sisa kulit mati, bakteri, dan minyak sebum berkumpul, maka selanjutnya muncul komedo. Kulit yang telah membentuk komedo akan mengembang dan membentuk titik-titik penyumbatan yang berwarna kehitam-hitaman. Jenis ini disebut dengan komedo tertutup atau blackhead.

Namun tidak semua penyumbat komedo berwarna hitam, ada juga komedo jenis lain yang disebut komedo terbuka. Dalam bahasa medis disebut dengan whitehead. Komedo terbuka bisa pecah dan menyebabkan kulit di sekitarnya mengalami inflamasi ringan. (Baca Juga : OBAT HERBAL PSORIASIS)

Coba Gunakan Bahan-bahan Berikut Ini

Kamu tidak perlu khawatir jika memiliki komedo. Siapa yang sangka, beberapa bahan alami di bawah ini bisa menjadi solusi tepat untuk membersihkannya.

  • Putih Telur

Menghilangkan komedo bisa juga dengan menggunakan masker yang terbuat dari putih telur. Ambil dua butir telur mentah, lalu pisahkan putih dari kuningnya. Oleskan putih telur tipis-tipis di daerah yang berkomedo, lalu biarkan mengering selama dua menit. Setelah kering, oleskan kembali putih telur pada daerah yang sama dengan yang dioles sebelumnya.

Biarkan mengering selama 10-15 menit dan basuhlah dengan air hangat jika masker tersebut sudah terasa halus dan kulit yang diberi masker terasa lebih kencang. Fungsi putih telur adalah membantu mengencangkan pori-pori dan mengeluarkan kotoran di dalamnya sehingga kulit terasa halus.

  • Soda Kue

Campurkan soda kue dengan sedikit air hingga membentuk adonan, lalu gosokkan dengan lembut pada kulit yang memiliki komedo. Jika gangguan komedo sudah parah, gunakan adonan penggosok ini dengan jumlah yang lebih banyak. Biarkan menempel di kulit selama 5-10 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Fungsi soda kue pada ramuan ini adalah sebagai pembersih kulit alami karena butir-butir halusnya bisa membantu menghapus sel-sel kulit mati.

  • Lemon dan Garam

Campurkan jus lemon, satu sendok makan garam, satu sendok makan yoghurt, dan sedikit madu. Gunakan campuran tersebut untuk menggosok daerah yang memiliki komedo. Lakukan penggosokan selama 2-3 menit, kemudian lanjutkan membilasnya dengan air hangat.

Lemon dikenal luas sebagai pembersih yang baik. Sementara itu, garam di dalam campuran ini membantu menghilangkan semua kotoran yang terpendam di dalam pori-pori. (Baca Juga : Obat Sinusitis Ampuh)

  • Madu dan Kayu Manis

Campurkan satu sendok makan madu dan setengah sendok teh kayu manis. Kamu bisa memakai jari untuk mengoleskan campuran tersebut pada kulit yang ada komedonya. Gosok kulit yang berkomedo selama tiga menit dengan gerakan jari yang melingkar, lalu bilas dengan air hangat.

Ramuan alami ini memiliki dua fungsi utama, yaitu sebagai penarik kotoran dari pori-pori melalui madu. Madu juga bertindak sebagai antibiotik alami yang bisa membunuh bakteri.

  • Teh Hijau

Campurkan bubuk teh hijau atau green tea dengan air secukupnya, lalu gosokkan pada kulit yang berkomedo. Diamkan selama 2-3 menit, lalu bilas dengan air hangat untuk membersihkannya. Fungsi teh hijau dalam hal ini selain untuk membantu menghilangkan kotoran di dalam pori-pori, memungkinkan juga untuk memberikan perlindungan bagi kulit melalui antioksidan yang dimilikinya.

Bagi siapa pun yang sudah lama mencari ramuan alami untuk menghilangkan komedo, maka bahan-bahan yang sebenarnya mudah ditemukan di dapur ini mungkin bisa membantu.

Baca Juga :

Bagaimana Cara Menghilangkan Flek Hitam Bekas Jerawat?

Beginilah Cara Aman Mengatasi Jerawat Saat Hamil

Membersihkan Wajah dengan Benar Buat Anda Makin Cantik

Bagaimana Cara Menghilangkan Flek Hitam Bekas Jerawat?

Bagaimana Cara Menghilangkan Flek Hitam Bekas Jerawat?

Flek hitam bekas jerawat memang sangat mengganggu dan bisa membuat minder. Lalu Bagaimana Cara Menghilangkan Flek Hitam Bekas Jerawat? Mari kita temukan jawabannya dalam bahasan berikut ini!

Bagaimana Cara Menghilangkan Flek Hitam Bekas Jerawat?

Flek hitam bekas jerawat merupakan hasil dari jerawat yang mengalami trauma peradangan pada kulit. Hal itu dijelaskan oleh seorang spesialis kulit dan kecantikan dari New York Hospital di Amerika Serikat (AS), yaitu dr. David E. Bank. Akibat peradangan yang terjadi pada kulit saat berjerawat, kulit akan memproduksi melanin secara berlebihan sehingga menyebabkan hiperpigmentasi, di mana hal itu menyebabkan munculnya bintik atau flek hitam bekas jerawat.

Selain itu, flek hitam juga terkadang muncul akibat paparan sinar matahari, dampak pemakaian komestik, polusi udara, atau bahkan akibat faktor keturunan (genetik). Nah, beberapa cara ampuh untuk menghilangkan flek hitam bekas jerawat bisa anda lakukan, diantaranya :

1. Menggunakan serum atau krim berbahan hydroquinone

Cara menghilangkan flek hitam bekas jerawat yang satu ini mungkin sudah tidak asing lagi dan sering kali anda temui banyak dilakukan orang-orang. Penggunaan krim atau serum berbahan dasar zat hydroquinone memang cukup ampuh untuk menghilangkan flek hitam bekas jerawat.

Namun, Food and Drugs Administration (FDA) atau badan pengawas obat dan makanan di AS telah membatasi penggunaan krim berbahan dasar zat hydroquinone. Sebab, krim ini serupa dengan zat pemutih wajah, yang mana dapat berbahaya jika digunakan dalam jumlah yang tinggi. Meskipun dianggap aman sebagai produk kosmetik, zat hydroquinone yang digunakan dalam jumlah tinggi tetap diyakini bisa memicu tumbuhnya sel kanker. Meskipun isu mengenai kanker yang disebabkan oleh zat hydroquinone ini masih harus diteliti lebih lanjut. (Baca Juga : OBAT HERBAL PSORIASIS)

2. Pakai retinol

Selain menggunakan krim yang mengandung zat hydroquinone, penggunaan retinol juga banyak dilakukan untuk menghilangkan flek hitam bekas jerawat. Krim atau serum retinol mengandung bahan-bahan seperti asam alfa-hidroksi dan asam retinoat, yang mana kedua bahan tersebut berfungsi untuk meningkatkan produksi sel pada kulit, mendukung pertumbuhan kulit baru yang lebih sehat, serta mempercepat pengelupasan kulit.

Namun, ada yang perlu diperhatikan juga bahwa penggunaan bahan retinol ini bisa membuat kulit wajah terasa kering dan sensitif terhadap sinar matahari. Jadi, jika anda menggunakan bahan retinol ini, maka sebaiknya anda pastikan bahwa wajah anda juga dilapisi dengan tabir surya (sunblock) agar flek hitam bekas jerawat bisa cepat hilang tanpa efek samping.

3. Laser flek hitam

Terlepas dari penggunaan krim, anda bisa mencoba alternatif lain dengan laser flek hitam di wajah. Metode laser ini menargetkan cahaya untuk menghilangkan lapisan kulit satu per satu hingga bintik hitam memudar. Sayangnya, ada beberapa efek samping berikut ini yang mungkin muncul ketika melakukan laser.

  • Memar dan kemerahan
  • Wajah bengkak
  • Muncul jaringan parut (keloid)
  • Infeksi
  • Perubahan tekstur kulit

4. Mikrodermabrasi

Mikrodermabrasi merupakan salah satu cara mengurangi adanya flek hitam. Dilakukan dengan cara mengangkat sel kulit mati menggunakan vakum mikrodermabrasi. Cara ini juga berfungsi untuk untuk mencerahkan kulit, memudarkan bekas jerawat, serta menghaluskan kulit. (Baca Juga : Obat Herbal Kista)

Perawatan ini umumnya hanya bisa dilakukan oleh dokter ahli dan sebaiknya tidak dilakukan terlalu sering, karena akan menipiskan lapisan kulit secara perlahan.

Cegah Munculnya Noda Hitam Sejak Dini

Untuk mencegah noda hitam muncul di wajah, ada baiknya anda menghindari paparan langsung sinar ultraviolet (UV) dari matahari. Terutama di atas jam 10 pagi. Gunakan payung atau topi jika keluar rumah. Jangan lupa menggunakan tabir surya yang tepat untuk melindungi kulit. gunakan tabir surya dengan kandungan SPF 30 untuk aktivitas sehari-hari. Gunakan secara berulang dalam waktu beberapa jam.

Bagaimana Cara Menghilangkan Flek Hitam Bekas Jerawat? – Untuk menggunakan krim penghilang flek hitam, disarankan juga untuk memilih-milih produk untuk wajah anda. Karena kini beredar krim kecantikan yang menjanjikan dapat mengatasi jerawat, menghaluskan, mengencangkan, serta memutihkan kulit. Ingat, tidak ada krim wajah serbaguna yang dapat menyelesaikan semua masalah kulit.

Baca Juga :

Beginilah Cara Aman Mengatasi Jerawat Saat Hamil

Membersihkan Wajah dengan Benar Buat Anda Makin Cantik

Senam Wajah, Cara Mudah Mendapatkan Wajah Segar

Beginilah Cara Aman Mengatasi Jerawat Saat Hamil

Beginilah Cara Aman Mengatasi Jerawat Saat Hamil

Bagaimana cara mengatasi jerawat saat hamil? Beginilah Cara Aman Mengatasi Jerawat Saat Hamil ! Simak ulasannya berikut ini !

Beginilah Cara Aman Mengatasi Jerawat Saat Hamil

Ya, jerawat memang tidak hanya menyerang pria atau wanita yang tidak hamil, saat hamil pun wanita bisa terkena jerawat. Masalah yang satu ini memang sulit diajak kompromi. Dan mungkin bagi sebagian besar orang, masalah jerawat memang merupakan masalah yang cukup serius, karena jerawat sering membuat penderitanya merasa minder dan kehilangan kepercayaan diri, apalagi jika sampai jerawatnya banyak. Dan kondisi tersebut jelas mempengaruhi kualitas hidup seseorang.

Nah, pada tiga bulan pertama masa kehamilan, jerawat memang sering kali menyerang ibu hamil. Hal itu terjadi lantaran pada saat itu ibu hamil mengalami peningkatan hormon. Dan seperti yang mungkin sudah anda ketahui juga bahwa peningkatan hormon dapat memicu timbulnya jerawat pada ibu hamil. Namun anda ibu hamil tidak perlu khawatir, karena kami akan berbagi tips atau cara yang aman untuk mengusir tamu kecil yang menyebalkan tersebut.

Jerawat yang muncul pada ibu hamil dipengaruhi oleh oleh hormon androgen yang meningkat. Meningkatnya hormon androgen dapat merangsang kulit untuk memproduksi lebih banyak minyak bernama sebum, dan sebum tersebut memicu munculnya jerawat ketika sebum bercampur dengan sel-sel kulit mati. Pertemuan sebum dengan sel kulit mati dapat menutup pori-pori kulit dan memicu bakteri berkembang cepat hingga menyebabkan jerawat.

Jerawat pada ibu hamil menjadi masalah yang cukup serius. Pasalnya, untuk mengatasi jerawat pada saat hamil tidak bisa sembarangan. Sebab, seperti kita ketahui, apa pun yang menyentuh tubuh ibu hamil akan ikut juga mempengaruhi janin yang ada dalam kandungan, sehingga jerawat tidak bisa sembarangan diobati pada ibu hamil. Jadi, jika anda tengah hamil dan memiliki masalah jerawat, maka sebaiknya anda berhati-hati dalam memilih obat jerawat, guna menghindari risiko bayi terlahir dengan kelainan.

Mengetahui Zat pada Obat Jerawat yang Aman dan Berbahaya

Beginilah Cara Aman Mengatasi Jerawat Saat Hamil, – Mungkin obat jerawat merk A sangat bagus untuk menghilangkan jerawat jika digunakan oleh orang yang tidak hamil, namun mungkin obat tersebut akan jadi berbahaya bagi ibu hamil jika terdapat kandungan zat yang tidak cocok dengan ibu hamil. Oleh karena itu, anda perlu mengetahui zat apa pada obat jerawat yang aman bagi ibu hamil dan zat apa yang berbahaya pada obat jerawat bagi ibu hamil.

Zat Yang Aman

Beberapa ahli kesehatan merekomendasikan obat jerawat mengandung asam azelaic, eritromisin, benzoyl peroxide, clindamycin atau glycolic acid. Tingkat penyerapan zat-zat tersebut ke tubuh hanya sekitar 5%, sehingga zat-zat tersebut dipercaya tidak akan memberikan pengaruh buruk pada janin. Namun meski begitu, anda tetap harus berhati-hati dalam memilih obat jerawat. Sebab, tidak sedikit obat jerawat yang belum teruji keamanannya untuk dipakai oleh ibu hamil. Jadi, sebaiknya anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum memutuskan memilih obat jerawat. (Baca Juga : OBAT HERBAL PSORIASIS )

Zat Yang Terlarang

  • Isotretinoin

Zat ini sangat berbahaya ketika digunakan oleh wanita hamil karena bisa menyebabkan cacat lahir yang serius pada bayi yang dikandungnya. Bahkan karena sangat berbahaya, wanita yang sedang dalam masa subur harus menggunakan 2 jenis alat kontrasepsi, setidaknya sebulan sebelum dan sesudah menggunakan obat yang mengandung zat ini. Tes kehamilan juga diharuskan sebelum, saat, dan sesudah menggunakan obat yang mengandung zat ini.

  • Asam salisilat

Beberapa ahli menganjurkan untuk menghindari obat jerawat yang mengandung zat asam salisilat ini. Dan anda harus berhati-hati dalam memilih obat jerawat, karena zat ini banyak ditemukan pada obat-obat jerawat yang dijual bebas di pasaran.

  • Tetracyclines

Zat ini bisa menghambat pertumbuhan tulang janin dan mengubah warna giginya secara permanen. Ini termasuk antibiotik seperti doxycycline, tetracycline, dan minocycline.

  • Retinoid

Ini termasuk tretinoin, adapalene, dan tazarotene. Menurut beberapa penelitian, zat-zat tersebut memiliki tingkat penyerapan ke kulit yang tergolong rendah. Namun meski begitu, zat-zat tersebut tetap dikhawatirkan bisa meningkatkan risiko bayi terlahir cacat. (Baca Juga : OBAT JANTUNG BOCOR )

Bahan Alami Untuk Obat Jerawat

Jika anda merasa ragu dan khawatir dengan obat jerawat berbahan kimia yang selama ini banyak di jual di pasaran, takut mempengaruhi janin yang ada dalam kandungan anda, maka anda tidak perlu khawatir, karena bahan-bahan alami berikut ini bisa anda gunakan sebagai solusi untuk mengatasi jerawat :

  • Soda kue

Kandungan pada soda kue bisa membuat kulit kering dan membantu proses penyembuhan jerawat. Cara membuat obat jerawat dari soda kue yaitu campur 1 sendok soda kue dan air hingga menjadi pasta. Oleskan pada jerawat dan biarkan hingga mengering sebelum dicuci.

  • Lemon

Zat alpha hydroxy acid (AHA) dapat ditemui di lemon. Jika dioleskan, zat pada lemon dapat membuang sel-sel kulit mati dan membantu membuka pori-pori yang tersumbat. Untuk mendapatkan manfaatnya, celupkan kapas pada perasan lemon. Oleskan pada jerawat, diamkan hingga kering, lalu bilas dengan air dingin.

  • Madu

Madu bisa menyejukkan kulit. Di dalamnya juga terdapat zat antiseptik dan antibakteri. Cara menggunakannya yaitu cuci bersih wajah dengan air hangat, lalu oleskan madu ke area yang diinginkan. Diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air hangat.

  • Minyak kelapa murni

Minyak ini memiliki zat antijamur dan antibakteri yang dapat mengatasi jerawat. Selain itu, minyak kelapa juga bisa menyejukkan kulit. Gunakan minyak kelapa ketimbang pelembap sebelum tidur.

Membersihkan wajah dengan benar juga harus anda terapkan. Jangan berlebihan mencuci wajah. Cukup dua kali saja sehari. Gunakan sabun atau pembersih wajah yang lembut. Gosok lembut dengan bantalan jari-jari tangan, jangan memakai handuk untuk menggosok kulit wajah anda. Lebih baik keringkan kulit dengan cara ditepuk ketimbang menggosoknya.

Beginilah Cara Aman Mengatasi Jerawat Saat Hamil, – Hindari juga kebiasaan memencet jerawat, karena kebiasaan tersebut bisa menyebabkan iritasi dan memperparah kondisi jerawatnya.

Baca Juga :

Membersihkan Wajah dengan Benar Buat Anda Makin Cantik

Senam Wajah, Cara Mudah Mendapatkan Wajah Segar

Inilah Perawatan Kecantikan Sebelum Tidur

Membersihkan Wajah dengan Benar Buat Anda Makin Cantik

Membersihkan Wajah dengan Benar Buat Anda Makin Cantik

Membersihkan Wajah dengan Benar Buat Anda Makin Cantik, – Menurut sebuah studi yang telah dilakukan, hasilnya menunjukkan bahwa sekitar 50% wanita tidak mencuci wajah dengan benar, serta tidak menggunakan produk kecantikan yang tepat dan sesuai dengan kulit wajah mereka, sekalipun sudah secara teratur membersihkan wajah. Padahal, jika cara membersihkan wajah dilakukan dengan, maka hasilnya bisa membuat wajah terlihat lebih cantik dan lebih segar. Lalu bagaimana sebenarnya cara membersihkan wajah dengan benar? Mari kita bahas selengkapnya berikut ini !

Membersihkan Wajah dengan Benar Buat Anda Makin Cantik

Kesibukan beraktivitas, menumpuknya pekerjaan serta perjalanan pulang yang cukup melelahkan memang sering kali membuat kita merasa malas untuk melakukan aktivitas apapun lagi kecuali tidur atau istirahat, terlebih ketika melihat kasur, rasa-rasanya lebih tertarik untuk tidur dibandingkan harus membersihkan wajah bekas make-up dengan benar. Padahal jika kita tidak membersihkan wajah sehari saja, maka akibatnya bisa membuat pori-pori wajah jadi tersumbat dan hal itu dapat memicu timbulnya jerawat, bahkan bisa mempercepat penuaan.

Selain itu, menyepelekan cara membersihkan wajah yang benar pun bisa membuat kondisi kulit wajah berpengaruh. Maka dari itu, sangat penting sekali bagi kita untuk lebih memahami cara yang benar dalam membersihkan wajah. Pasalnya, jika cara membersihkan wajahnya dilakukan dengan benar, maka misi memiliki wajah yang cerah dan cantik bisa tercapai. Yap, cara membersihkan wajah dengan benar ternyata bisa membuat anda terlihat semakin cantik.

Tidak Yakin dengan Jenis Kulit Wajah Anda? Cek Di Sini!

Sebelum lanjut kepada bagaimana cara membersihkan wajah dengan benar. Mari kenali lebih dekat bagaimana jenis kulit wajah Anda. Hal ini penting agar jenis pembersih wajah yang Anda gunakan lebih tepat sasaran dan sesuai dengan jenis kulit wajah Anda.

Seseorang dengan kulit wajah berminyak akan memiliki pori-pori yang besar, berminyak, dan terlihat mengkilap. Kulit wajah jenis ini dianjurkan memakai sabun pembersih wajah bebas minyak atau oil-free dan toner untuk menghilangkan minyak berlebih. Anda juga bisa menggunakan sabun pembersih wajah yang berbahan gel karena dapat membersihkan minyak dengan baik.

Kulit wajah kering akan cenderung kasar dan bersisik. Untuk jenis kulit wajah ini, disarankan hindari pembersih muka yang mengandung alkohol. Dan, gunakanlah pembersih wajah yang lembut agar kulit tidak semakin kering.

Jika Anda memiliki kulit yang sensitif, Anda akan lebih cenderung merasa gatal atau perih setelah mengenakan produk perawatan atau kosmetik tertentu. Sedangkan, jika memiliki kulit wajah normal, kulit wajah akan terlihat lebih bersih, dan tidak sensitif. OBAT HERBAL PSORIASIS

Sayangi Kulit Wajah dengan Menjaga Kebersihannya

Kini Anda sudah mengenali jenis kulit dan jenis pembersih wajah yang tepat. Langkah selanjutnya adalah menyayangi kulit wajah Anda dengan menjaga kebersihannya. Berikut ini adalah langkah-langkah membersihkan wajah yang perlu Anda ketahui untuk tercapainya misi memiliki wajah bebas kusam. Nah, tapi sebelum Anda memulainya. Ingatlah untuk membersihkan tangan Anda terlebih dahulu.

  • Bersihkan makeup sebelum mencuci wajah dengan air

Berpikir bahwa mencuci wajah dengan sabun sudah cukup untuk menghilangkan makeup? Anda keliru. Membersihkan wajah yang benar adalah dengan menghilangkan makeup terlebih dahulu dengan menggunakan cairan remover. Untuk membersihkan makeup mata yang membandel seperti maskara dan eye liner, Anda bisa memakai cairan remover khusus dengan berbahan dasar minyak.

  • Bersihkan dengan lembut

Barulah setelah itu cuci wajah Anda dengan sabun pencuci muka sesuai dengan kulit wajah Anda. Selain menggunakan jari, Anda juga bisa memakai sponge atau waslap khusus untuk wajah. Setelah selesai mencuci wajah dengan sabun, basuhlah sisa sabun di wajah Anda dengan air hangat. Jangan gunakan air yang terlalu dingin atau panas, karena dapat merusak pembuluh kapiler dan mengiritasi kulit.

  • Keringkan wajah perlahan dan gunakan handuk bersih

Wajah sudah bersih, bukan berarti bebas mengeringkan wajah dengan handuk seadanya. Jangan gunakan handuk pengering tangan yang menggantung di wastafel. Walau kelihatannya bersih, tetap saja ada banyak bakteri menempel.

Setelah selesai membersihkan wajah dan memberikan perawatan pada wajah Anda. Cobalah untuk tetap menjaga kebersihkan wajah dan sekitar tempat tidur Anda. Selalu ganti sarung bantal dengan yang bersih atau tataki dengan kain bersih.

Membersihkan Wajah dengan Benar Buat Anda Makin Cantik, – Selain itu, ingatlah untuk tidak berlebihan dalam membersihkan wajah. Membersihkan wajah terlalu sering sama buruknya dengan tidak membersihkan wajah sama sekali. Bahkan jika wajah Anda berjerawat, membersihkan wajah terlalu sering juga bisa memperburuk kondisi jerawat.

Jadi, sudah tahu kan cara membersihkan wajah yang benar?

Baca Juga :

Senam Wajah, Cara Mudah Mendapatkan Wajah Segar

Inilah Perawatan Kecantikan Sebelum Tidur

Kebiasaan Yang Membuat Jerawat Betah di Wajah

Senam Wajah, Cara Mudah Mendapatkan Wajah Segar

Senam Wajah, Cara Mudah Mendapatkan Wajah Segar

Senam Wajah, Cara Mudah Mendapatkan Wajah Segar, – Untuk membuat wajah terlihat cerah dan segar, tidak selalu harus dengan menggunakan krim dan perawatan wajah saja. Cara mudah untuk mendapatkan wajah yang segar adalah senam wajah, dan pastinya cara ini aman tanpa menggunakan bahan kimia.

Senam Wajah, Cara Mudah Mendapatkan Wajah Segar

Senam ternyata tidak hanya diperlukan oleh tubuh saja, namun wajah juga perlu senam. Dengan melakukan senam wajah, maka wajah bisa terasa lebih segar. Selain itu, senam wajah juga tidak hanya dipercaya membuat awet muda tapi juga meningkatkan fungsi indera-indera, terutama indera penglihatan, indera penciuman, indera pendengaran, dan indera perasa. Pasalnya, senam wajah membuat jalur saraf dari indera ke otak terjaga tetap sehat dan sekaligus melatihnya menerima rangsangan sensorik dari gerakan otot wajah. Senam wajah juga bisa dilakukan sebagai terapi  ​Bell’s palsy pasca stroke atau trauma wajah yang mengakibatkan kelumpuhan otot wajah.

Cara Mudah Senam Wajah

Untuk melakukan senam wajah tidaklah rumit. Dan berikut ini adalah beberapa cara mudah yang bisa anda praktikkan di rumah atau di mana pun.

Memulai Senam Wajah

Lakukan gerakan senam wajah berikut ini sebanyak 5 kali di setiap gerakan. Supaya gerakan senam wajah bisa dilakukan dengan mudah, sebaiknya anda melakukan senam wajah dalam posisi duduk di depan kaca.

  • Angkat alis sebelah kiri dengan perlahan, menggunakan dua jari tangan kiri.
  • Tarik kedua bagian atas alis dari bagian dalam, ke ujung luar alis dengan menggunakan jari.
  • Kerutkan hidung anda.
  • Ambil napas panjang melalui hidung, lalu buang dengan lubang hidung mengembang.
  • Gerakkan kedua sisi ujung bibir dengan menggunakan jari ke arah luar. Setelah kedua sisi ujung bibir membentuk senyum, lepas jari anda dan tahan beberapa saat, kemudian lepaskan satu per satu, misalnya sisi kanan terlebih dahulu kemudian sisi kiri.
  • Tekan kedua bibir anda seperti sedang menjepit, atau gunakan alat bantu seperti sedotan kecil yang dijepit di antara bibir.
  • Jepit ujung batang cotton bud atau sedotan kecil di salah satu sisi kanan atau kiri mulut anda, lalu tahan hingga beberapa saat, kemudian lepaskan.
  • Gerakkan mulut anda hingga membentuk seperti tengah mengucapkan huruf ‘U’.
  • Setelah menarik dan menaikkan kedua sisi mulut anda, cobalah menarik dan menurunkan kedua sisi mulut anda.

Setelah melakukan senam wajah, anda dapat memijat lembut wajah anda dengan menggunakan lotion atau minyak agar otot wajah rileks.

  • Sebagai tahap permulaan, tarik perlahan bagian kiri dan kanan leher anda ke arah atas dengan menggunakan keempat jari dari kedua tangan secara bergantian dan ulangi sebanyak 5 kali.
  • Pijat rahang dengan menggunakan keempat jari dari kedua tangan, lakukan dengan gerakan memutar dari kuping hingga ke dagu. Lakukan juga gerakan ini sebanyak 5 kali.
  • Pijat memutar daerah dagu anda selama 2 menit dengan meletakkan kedua jempol di atas dagu dan kedua jari telunjuk di bawah dagu (seperti gerakan mencubit dagu).
  • Setelah itu, pijat bagian kedua pipi anda dengan menggunakan empat jari secara memutar selama beberapa menit.
  • Pijat sekitar mata anda dengan menggunakan jari manis selama 5 kali. Mulai dari ujung mata bagian pelipis, kemudian bagian bawah mata, lalu ke bagian dalam sudut mata, hingga ke area atas alis mata anda.
  • Kemudian pijat kening dengan menggunakan ujung-ujung jari dengan cara menjepit kulit kening di antara kedua ujung-ujung jari. Lakukan ini dari sisi kanan ke kiri dahi kemudian sebaliknya. Lakukan selama lima kali dengan gerakan zigzag.

Pastikan untuk melakukan semua gerakan di atas dengan lembut dan hati-hati. OBAT HERBAL PSORIASIS

Mitos Senam Wajah

Sebelum melakukan senam wajah, sebaiknya pastikan dulu tujuan anda melakukan senam wajah. Sebab, meskipun membuat wajah terasa segar, ada beberapa mitos senam wajah yang juga perlu anda ketahui.

  • Senam wajah bisa meniruskan wajah

Jika tujuan senam wajah yang anda lakukan adalah untuk meniruskan wajah. Sebaiknya anda jangan berharap berlebihan. Pasalnya, senam wajah tidak menjamin menjadikan wajah tirus, meskipun memang melakukan senam wajah mungkin dapat mengencangkan otot. Jika anda memang ingin mendapatkan wajah tirus, maka yang perlu anda lakukan adalah diet sehat untuk menurunkan berat badan.

  • Senam wajah bisa mengurangi kerutan

Tidak sedikit orang yang percaya bahwa melakukan senam wajah dapat membantu mengurangi kerutan. Namun pada kenyataannya justru berbalik. Sampai saat ini belum ada penelitian yang 100% menunjukkan bahwa senam wajah bisa membantu mengurangi kerutan. Untuk memperoleh wajah yang mulus bebas kerutan, tentu diperlukan cara lain, seperti penggunaan krim wajah, suntik botox, atau operasi.

Cara lainnya yang bisa dilakukan untuk mengurangi kerutan adalah dengan mengonsumsi buah dan sayuran, mengkonsumsi ikan yang mengandung omega 3, mengonsumsi cocoa atau cokelat, serta mengkonsumsi suplemen berbahan dasar kedelai. Anda juga perlu merubah gaya hidup yang lebih sehat dengan mencukupi waktu tidur, tidak merokok, dan menghindari matahari serta menggunakan krim pelindung matahari.

Senam Wajah, Cara Mudah Mendapatkan Wajah Segar, – Selain melakukan senam wajah, anda juga perlu mengkonsumsi makanan yang dapat menunjang kesehatan kulit agar dapat memperoleh kulit yang sehat dan terasa segar. Seperti mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin E, antioksidan, selenium, serta perbanyak juga konsumsi air putih.

Baca Juga :

Inilah Perawatan Kecantikan Sebelum Tidur

Kebiasaan Yang Membuat Jerawat Betah di Wajah

Suntikan Filler, Solusi Wajah Bebas Keriput

Inilah Perawatan Kecantikan Sebelum Tidur

Inilah Perawatan Kecantikan Sebelum Tidur

Inilah Perawatan Kecantikan Sebelum Tidur, – Jaga kecantikan seorang wanita, seperti yang wajib dilakukan kebanyakan wanita. Alasannya adalah keindahan itu bisa mencerminkan bagaimana kita peduli terhadap kebersihan dan kesehatan tubuh kita.

Inilah Perawatan Kecantikan Sebelum Tidur

Memelihara dan merawat kecantikan seorang wanita diperlukan tidak hanya di pagi hari tapi juga di malam hari sebelum tidur. Hal ini karena setelah wajah dan tubuh terkena sinar matahari dan polusi, tubuh perlu diberi makan kembali dan dirawat dengan baik. Jaga diri Anda dengan mengecualikan kemalasan dan melakukan petunjuk untuk merawat kecantikan wanita berikutnya.

  • Awali dengan Membersihkan Wajah

Tidak ada salahnya bahkan jika Anda meluangkan waktu untuk membersihkan wajah dan melakukan perawatan setelah aktivitas seharian. Bersihkan wajah dengan pembersih wajah yang lembut. Untuk membersihkan sisa produk kosmetik, sebaiknya gunakan pembersih kosmetik berminyak. Hal ini untuk membuat mascara tahan air dan eyeliner lebih mudah dibersihkan tanpa merusak kulit.

Namun, bagi pemilik kulit berminyak itu diinginkan untuk menghindari detergen berminyak. Jika Anda masih memakainya, hanya disarankan untuk mata hanya untuk membersihkan produk kosmetik yang sulit dikeluarkan. Untuk kulit kering dianjurkan untuk menghindari bahan pembersih berbasis alkohol.

Selain itu, ada kemungkinan mempengaruhi struktur, sehingga tidak perlu melakukan scrubbing bermasalah. Saat kita malas dan membersihkan wajah, sisa kosmetik, debu, dan polusi bisa menumpuk. Akibatnya, pori-pori bisa menyebar dan jerawat bisa muncul. OBAT HERBAL PSORIASIS

  • Berikan Kulit Nutrisi yang Cukup

Setelah membersihkan wajah Anda, Anda perlu menggunakan beberapa krim perawatan untuk memberi nutrisi pada kulit Anda dengan baik. Misalnya, serum yang mengandung Vitamin E, A, C, atau K dapat digunakan untuk membantu mengurangi bintik hitam dan memperbaiki kulit.

Juga, mohon gunakan krim yang mengandung kolagen. Kolagen yang hilang atau rusak bisa menyebabkan munculnya puluhan pori dan keriput. Anda juga bisa menggunakan krim yang mengandung vitamin A sehingga menyebabkan terbentuknya kolagen wajah.

  • Akhiri dengan Tidur yang Cukup

Tidur yang tepat dan lembut membantu menjaga kecantikan wanita. Postur tidur yang benar adalah posisi telentang. Posisi ini membantu mengurangi garis tipis wajah karena tidak ada tekanan pada sisi kulit. Tidur yang tepat membantu membuat kulit menjadi sehat, lelah dan tua.

Jika Anda memiliki masalah dengan tidur, lakukan beberapa cara untuk membantu Anda tidur. Hindari tembakau, kafein, minuman beralkohol, seperti olahraga di sore hari. Selain menambah berat badan, makan malam menjelang tidur membuat sulit tidur. Karena itu, tolong hindari makan makanan panas dan pedas dan makan malam selama beberapa jam sebelum tidur.

Penggunaan peralatan elektronik seperti televisi, laptop, handphone dll harus dihentikan satu jam sebelum tidur. Menggunakan peralatan elektronik di depan tempat tidur dapat menyebabkan gangguan tidur dengan merangsang otak.

Inilah Perawatan Kecantikan Sebelum Tidur, – Selain mengkhawatirkan kecantikan wanita dari luar, merawat kecantikan perlu dilakukan dari dalam, karena memancar. Santai stres dan nikmati hidup Anda dengan hal-hal agresif yang membuat Anda bahagia. Konsumsi makanan kesehatan seperti buah-buahan, sayuran, minuman, dll juga perlu memberi makan kulit dari dalam.

Baca Juga :

Kebiasaan Yang Membuat Jerawat Betah di Wajah

Suntikan Filler, Solusi Wajah Bebas Keriput

Cukup Tidur Membuat Wanita Terlihat Lebih Cantik